Life Coaching in Wien

persönlich, maßgeschneidert, professionell

Die einzige Konstante ist die Veränderun

Was ist Life Coaching?

Im Sport begleitet der Coach den Sportler und sorgt dafür, dass dieser in den ständig wechselnden Bedingungen des Wettkampfes immer bestens vorbereitet ist. Dabei unterstütz er den Sportler dabei mittels eines optimalen Trainings beste Ergebnisse zu erzielen.

Beim Life Coaching Begleiter der Coach den Klienten in unterschiedlichsten Lebenssituationen und unterstütz ihn bei der Erreichung persönlicher Ziele. 

Im Laufe unseres Lebens stoßen wir auf immer neue Herausforderungen, denen wir uns stellen müssen und auf die wir, aufgrund unserer Vorgeschichte und unseres Heranwachsen, unterschiedlich gut vorbereitet sind. 

Was ist das Ziel?

In allen Lebenssituationen genügend Ressourcen zur Verfügung zu haben und flexibel auf die Gegebenheiten des Lebens reagieren zu können ist wichtig. Dabei unterstütz der Coach in dem er hilft sich einen Überblick zu verschaffen, neue Perspektiven sehen zu verstehen zu können und auf seine eigenen Ressourcen zugreifen zu können. 

Das Life Coaching hilft nicht nur in dem Moment in dem man ein Thema bearbeitet, es lehrt einen Zielorientiert und ressourcenorientiert zu denken und zu handeln. Diese Fähigkeiten kann sind im täglichen Leben wichtige Begleiter

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Wie wirkt es?

Ein großer Teil unseres Verhaltes ist unbewusst gesteuert. Viele Dinge, die wir täglich tun, Entscheidungen die wir treffen, innere Haltungen die uns prägen, Verhaltensmuster hinterfragen wir nicht und nehmen diese als selbstverständlich hin. 
Beim Coaching wird unbewusstes bewusst gemacht und es wird Ihnen ermöglicht neue Perspektiven zu erfahren. Das hilft ungemein mit Problemen und Hürden im Leben umzugehen, Herausforderungen und schwierige Situationen zu meisten. 
Life Coaching führt Sie heraus aus den alten Mustern und Routinen und hilft Ihnen ein zufriedenes selbstbestimmtes Leben zu führen.

Themen im Life Coaching

  • Probleme in der Paarbeziehung

  • Selbstsicherheit entwickeln

  • Konflikte mit Mitmenschen oder in der Firma

  • Persönliche Ziele erreichen

  • Aus der Antriebslosigkeit kommen

  • Klarheit in einzelnen Lebensbereichen erlangen

  • Ziele und Vorgehensweisen definieren

  • Mit Stress umgehen

  • Work Life Ballance

  • Selbstmotivation erlangen

  • Mit Ängsten umgehen

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